ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍….! ശരീരത്തിന് മാത്രമല്ല, മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പുതിനയില ബെസ്റ്റാ

കൊച്ചി: ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയതാണ് പുതിന.

പുതിനയിലയില്‍ ധാരാളം ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയ ഇവ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

പുതിന വെള്ളം മലബന്ധം തടയുകയും ശരീര താപനില നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ഇലക്‌ട്രോലൈറ്റ് ബാലൻസ് നിലനിറുത്തുന്നു, പ്രകൃതിദത്ത വിഷാംശം ഒപ്ടിമൈസ് ചെയ്യുന്നു.

മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും പുതിന സഹായിക്കുന്നു. രാത്രിയില്‍ പുതിന ചായ/വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാനും അമിതമായ ചിന്തകള്‍ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.