ഇന്ത്യയില്‍ 300 കടന്ന് കോവിഡ് കേസുകള്‍; പുതിയ വകഭേദമായ ഫ്‌ളിര്‍ട്ട് ആണ് പുതിയ കോവിഡ് കേസുകള്‍ക്ക് കാരണം ; അറിഞ്ഞിരിക്കാം ഈ അസാധാരണ ലക്ഷണങ്ങള്‍

സ്വന്തം ലേഖകൻ ഒരിടവേളയ്ക്കു ശേഷം ലോകത്തിന്‌റെ പല ഭാഗങ്ങളിലും കോവിഡ് കേസുകള്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്തു തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സാര്‍സ് കോവ് 2ന്‌റെ പുതിയ വകഭേദമായ ഫ്‌ളിര്‍ട്ട് ആണ് പുതിയ കോവിഡ് കേസുകള്‍ക്ക് കാരണമായി കരുതുന്നത്. ഇപ്പോള്‍ സിംഗപ്പൂരില്‍ കോവിഡ് കേസുകളുടെ വര്‍ധനവിന് കാരണമായ കോവിഡ്-19ന്‌റെ രണ്ട് ഉപവിഭാഗങ്ങളായ കെപി.2ന്‌റെ 290 കേസുകളും കെപി.1ന്‌റെ 34 കേസുകളും ഇന്ത്യയില്‍ കണ്ടെത്തിയതായി ഔദ്യോഗിക കണക്കുകള്‍ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് വകഭേദങ്ങളും മറ്റ് ചില വകഭേദങ്ങളും ഒരുമിച്ചതാണ് ഫ്‌ളിര്‍ട്ട് വകഭേദം. ഇവയെല്ലാം ജെഎന്‍1ന്‌റെ ഉപവകഭേദങ്ങളാണെന്നും ആശുപത്രിവാസത്തിലും ഗുരുതരമായ കേസുകളിലും വര്‍ധനവില്ലെന്നും […]

രോഗികൾക്ക് ആശ്വാസ വാർത്ത : അമ്പതോളം ആവശ്യ മരുന്നുകളുടെ വില കുറച്ച് കേന്ദ്രം

  ന്യൂഡൽഹി: അവശ്യമരുന്നുകളുടെ വില കുറച്ച്‌ കേന്ദ്രം. ഹൃദ്രോഗം മുതല്‍ പ്രമേഹം വരെയുള്ള സാധാരണയായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്ന 41 അസുഖങ്ങള്‍ക്കുള്ള മരുന്നുകളുടെ വിലയും ആറ് ഫോർമുലേഷനുകള്‍ക്കും കേന്ദ്രം വില കുറച്ചു.   ഡിപ്പാർട്ട്മെൻ്റ് ഓഫ് ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കല്‍ ആൻഡ് നാഷണല്‍ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കല്‍ പ്രൈസിംഗ് അതോറിറ്റി പുതിയ പരിധി പ്രസിദ്ധീകരിച്ചതിന് പിന്നാലെയാണ് കേന്ദ്രം വില കുറച്ചത്.   മള്‍ട്ടിവിറ്റാമിനുകള്‍ക്കും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകള്‍ക്കും വില കുറച്ചിട്ടുണ്ട്. പ്രമേഹം, ശരീരവേദന, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്‍, കരള്‍ പ്രശ്നങ്ങള്‍, ആൻ്റാസിഡുകള്‍, അണുബാധകള്‍, അലർജികള്‍ മുതലായവയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകളുടെ വിലയാണ് പ്രധാനമായും കുറച്ചിരിക്കുന്നത്.   വിലയിലെ […]

സോഡിയം കുറഞ്ഞാൽ അപകടം ; തലവേദന, ഓക്കാനം, മയക്കം എന്നീ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ അവഗണിക്കരുത്

സോഡിയത്തിന്റെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകള്‍ ശാരീരികമായ പല അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്കും കാരണമാകും. അവഗണിച്ചാല്‍ സങ്കീര്‍ണാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ അവിഭാജ്യ ഘടകങ്ങളാണ് ഇലക്ട്രോലൈറ്റ്സ്. അതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായ ചിലതാണ് സോഡിയം ഇവയുടെ അനുവദനീയമായ അളവിൽ വരുന്ന ചെറിയ വ്യത്യാസങ്ങൾ പോലും നമ്മുടെ ശരീരത്തിനെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു. ശരീരകോശങ്ങൾക്കകത്തും പുറത്തുമുള്ള ജലാംശത്തെ, ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ സഹായത്തോടെയാണ് കോശങ്ങൾക്കിടയിലെ വൈദ്യുതപ്രവാഹത്തിന് ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നത്.   സോഡിയത്തിന്റെ പങ്ക് ശരീരത്തിലെ നിരവധി സുപ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന മൂലകമാണ് സോഡിയം. രക്തസമ്മർദം നിയന്ത്രിക്കാനും നാഡികലിലൂടെയുള്ള സംവേദനപ്രവാഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും സോഡിയം വഹിക്കുന്ന പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. രക്തത്തില്‍ […]

മഞ്ഞപ്പിത്തം പല അസുഖങ്ങളുടെയും ആദ്യ ലക്ഷണം: ശ്രദ്ധിക്കണം ഈ കാര്യങ്ങൾ

  തിരുവനന്തപുരം : മഞ്ഞപ്പിത്തം കേവലം ഒരു അസുഖം മാത്രമല്ല പല രോഗങ്ങളുടേയും ലക്ഷണമാണ്. അതിനാൽ മഞ്ഞപ്പിത്തം എന്ത് കൊണ്ട് വന്നൂ എന്നറിഞ്ഞ് മാത്രമേ ചികിത്സിക്കാവൂ.   ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ വൈറസ് ശരീരത്തെ ബാധിച്ചാൽ 80-95% കുട്ടികളിലും, 10-25% മുതിർന്നവരിലും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകണമെന്നില്ല. 2 മുതൽ 6 ആഴ്ച വരെ ഇടവേളയിലാണ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകുന്നത്. സാധാരണയായി 28 ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകാറുണ്ട്. പ്രധാനമായും ക്ഷീണം, പനി, വയറുവേദന, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം, വിശപ്പില്ലായ്മ, ചൊറിച്ചിൽ, മഞ്ഞപ്പിത്തം (കണ്ണിലെ വെളുത്ത ഭാഗം, മൂത്രം, ത്വക്ക്, നഖങ്ങൾ […]

കരൾ വീക്കം അഥവാ വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്; ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ? എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം? അ‌റിയാം ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് രോഗത്തെക്കുറിച്ച്

  ഡോ. സുഭാഷ് ആർ കൺസൾട്ടന്റ് സർജിക്കൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റ് എസ് യു ടി ഹോസ്പിറ്റൽ ​പട്ടം, തിരുവനന്തപുരം   നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കരൾ കോശങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു വൈറസ് രോഗമാണ് കരൾ വീക്കം അഥവാ വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് (viral hepatitis). മറ്റു പലകാരണങ്ങൾകൊണ്ടും കരൾവീക്കം ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും വൈറസ് ബാധമൂലമുള്ള കരൾവീക്കം വളരെയധികം പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു.   പ്രധാനമായും അഞ്ചു തരത്തിലുള്ള വൈറസുകളാണ് കരൾ കോശങ്ങളെ മാത്രം സവിശേഷമായി ബാധിച്ച് കരൾ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നത്. ഇവയെ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ബി, സി, ഡി, ഇ (Hepatitis A, […]

ലൈംഗികാരോഗ്യം, പ്രമേഹം, കൊളസ്‌ട്രോൾ, തൈറോയിഡ്‍ എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരം; ഉറക്കത്തിനും, ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും മികച്ചത് ; പാനീയങ്ങളിലെ താരമായ കസ്‌കസ് നല്കുന്ന ആരോ​ഗ്യ​ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

  ഫലൂദയിലും സർബത്തിലുമെല്ലാം കറുത്ത വഴുവഴുപ്പുള്ള കസ്കസ് ചേർക്കുന്നത് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും കണ്ടിട്ടുണ്ടാകും. പുതിന കുടുംബത്തിൽ‌പ്പെട്ട ഈ അത്ഭുത വിത്തുകൾ‌ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളും അതോടൊപ്പം നിരവധി രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.   അസിഡിറ്റി, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവ പരിഹരിക്കുവാനും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിലെ ചൂട് കുറയ്ക്കുന്നതിനും കസ്കസ് വിത്തുകൾ കഴിക്കുന്നത് നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. പ്രോട്ടീൻ, അവശ്യ കൊഴുപ്പുകൾ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, ഫൈബർ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമായ ഇവയ്ക്ക് കലോറി കുറവാണ്, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പറ്റിയ മികച്ച പോംവഴിയായി ഇതിനെ മാറ്റുന്നു.   കസ്‌കസ് […]

ബേബി ബ്ലൂസ്; ലോകത്ത് 10 ശതമാനം ഗര്‍ഭിണികളും മാനസിക വൈകല്യം നേരിടുന്നതായി റിപ്പോർട്ട്

സ്വന്തം ലേഖകൻ പ്രസവാനന്തരം സ്ത്രീകളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന മാനസിക വൈകല്യങ്ങളുടെ തോത് ഉയർന്നു വരുന്നതായി ദി ലാൻസെറ്റ് റിപ്പോർട്ട്. ലോകത്ത് പത്ത് ശതമാനത്തോളം ​ഗർഭിണികളും 13 ശതമാനം പ്രസവം കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകളും വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ നേരിടുന്നുവെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ പറയുന്നു. ആ​ഗോളതലത്തിൽ 85 ശതമാനം സ്ത്രീകളിലും ബേബി ബ്ലൂസ് ( പ്രസവാനന്തരം സ്ത്രീകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ) ലക്ഷണങ്ങൾ കാണാറുണ്ട്. ദീർഘ നേരം കരയുക, വിഷാദം, ഉത്ണ്ഠ എന്നവയാണ് ബേബി ബ്ലൂസ് ലക്ഷണങ്ങൾ. പ്രസവാനന്തര കാലത്തെ ഈ മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ കാരണം സമ്പന്ന […]

യൂറിനറി ഇൻഫെക്ഷൻ ; 50-60 ശതമാനം സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്നതായി വിദഗ്ധർ ;  ലക്ഷണങ്ങളും ബാധിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും അറിയാം

സ്വന്തം ലേഖകൻ സ്ത്രീകളില്‍ ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്ന ബാക്ടീരിയ അണുബാധകളില്‍ ഒന്നാണ് മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധകള്‍. പുരുഷന്മാർക്കും യുടിഐകള്‍ ബാധിക്കുമെങ്കിലും സ്ത്രീകളിലാണ് അവ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. 50-60 ശതമാനം സ്ത്രീകളെ യുടിഐ ബാധിക്കുന്നതായി വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. വൃക്കകള്‍, മൂത്രസഞ്ചി, മൂത്രനാളി എന്നിവയുള്‍പ്പെടെ മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയുടെ ഏത് ഭാഗത്തും ഇത് ബാധിക്കാം. മരുന്നുകളും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്‌ എളുപ്പത്തില്‍ ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണെങ്കിലും വേനല്‍ക്കാലത്ത് പല സ്ത്രീകളും യുടിഐകളുടെ വർദ്ധനവ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. ദഹനനാളത്തില്‍ നിന്നുള്ള ബാക്ടീരിയകള്‍ മൂത്രനാളിയില്‍ പ്രവേശിക്കുമ്ബോഴാണ് യുടിഐ ഉണ്ടാകുന്നത്. യുടിഐയുടെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ മൂത്രമൊഴിക്കുമ്ബോള്‍ വേദന മൂത്രത്തില്‍ രക്തം […]

എന്താണ് വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ ചികിത്സ തേടുക

സ്വന്തം ലേഖകൻ മലപ്പുറം ജില്ലയിൽ വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബാധിച്ച് ഒരാൾ മരണപ്പെട്ടതായും രോഗത്തിനെതിരെ പൊതുജനങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്നും ജില്ലാ മെഡിക്കൽ ഓഫീസർ ഡോക്ടർ ആർ രേണുക അറിയിച്ചു. ചാലിയാർ പഞ്ചായത്തിലെ 41 വയസ്സുള്ള പുരുഷനാണ് വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബാധിച്ച് വെള്ളിയാഴ്ച രാവിലെ മരിച്ചത്. എന്താണ് വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്? ശരീരത്തിലെ കരൾ കോശങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു വൈറസ് രോഗമാണ് വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് (viral hepatitis). ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എന്നാൽ കരളിൻ്റെ വീക്കം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. പോഷകങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയും രക്തം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും അണുബാധകൾക്കെതിരെ പോരാടുകയും ചെയ്യുന്ന […]

‘അവർക്ക് നല്ലതായിരുന്നു അതുകൊണ്ട് ഞാനും ഒന്ന് ട്രൈ ചെയ്‌തു നോക്കാം’ ; സോഷ്യൽമീഡിയ ട്രെൻഡ് നോക്കി സൺസ്ക്രീന്‍ തെരഞ്ഞെടുത്താൽ പണി കിട്ടും; സൺസ്ക്രീന്‍ തെരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇവയൊക്കൊ

സ്വന്തം ലേഖകൻ ഈ ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന ചൂടത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ മാത്രമല്ല അകത്തിരിക്കുമ്പോഴും സൺസ്ക്രീന്‍ കൂടിയേ തീരൂ. എന്നാൽ സോഷ്യൽമീഡിയയിൽ അടിക്കടി ഉയർന്നു വരുന്ന പ്രൊമോഷന്‍ കണ്ടാവും പലരും സൺസ്ക്രീനുകൾ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നതു പോലും. ‘അവർക്ക് നല്ലതായിരുന്നു അതുകൊണ്ട് ഞാനും ഒന്ന് ട്രൈ ചെയ്‌തു നോക്കാം’ എന്ന മട്ടിലാണ് സൺസ്ക്രീന്‍ പലരും പരീക്ഷിക്കുന്നത്. ചൂടുകാലത്ത് ഏറെ ആവശ്യമായ സൺസ്ക്രീന്‍ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലും വേണം ശ്രദ്ധ. ഇല്ലെങ്കിൽ അത് പല ആരോ​ഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പിന്നീട് കാരണമായേക്കാം. സൺസ്ക്രീന്‍ തെരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ സിങ്ക് ഓക്സൈഡ്, ടൈറ്റാനിയം ഡയോക്സൈഡ് തുടങ്ങിയ മിനറൽ ആക്റ്റീവ് ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയ […]