കോട്ടയം: വൃക്കകള് മനുഷ്യശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങള് പുറത്തേക്ക് പുറന്തള്ളുന്നതിന് മുഖ്യമായ അവയവങ്ങളാണ്. പല കാരണങ്ങളാല് വൃക്കകള്ക്ക് തകരാറ് സംഭവിക്കാം.
വൃക്കകള് അപകടത്തിലാണെന്നതിന്റെ ചില സൂചനകള് ഇവയാണ്:
1. മൂത്രത്തിലെ നിറം മാറ്റം
മൂത്രം സാധാരണ നിറത്തില് നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി കഠിനമായി ഇരുണ്ട മഞ്ഞ, ബ്രൗണ്, പിങ്ക് നിറത്തില് കാണുന്നെങ്കില് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
Whatsapp Group 1 | Whatsapp Group 2 |Telegram Group
2. മൂത്രത്തില് രക്തം കാണുക
മൂത്രത്തില് രക്തം കാണപ്പെടുന്നത് വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണമായിരിക്കും.
3. മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് കുറയുക
മൂത്രം കുറഞ്ഞു ഒഴിക്കുക, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുക, മൂത്രം പോകാതെ വെക്കേണ്ടി വരുന്നത് എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട അവസ്ഥകളാണ്.
4. രാത്രിയില് കൂടുതല് തവണ മൂത്രമൊഴിക്കുക
രാത്രി സമയത്ത് മൂത്രമൊഴിക്കാൻ എഴുന്നേല്ക്കുന്നത് വൃക്കയുടെ പ്രവർത്തനത്തില് തകരാറ് സംഭവിച്ചതിന്റെ സൂചനയാണ്.
5. കാലില്, മുഖത്ത് നീർ
വൃക്കകള് സജീവമാകാത്തപ്പോള് കാലുകളിലും കൈകളിലും കണ്ണിനടിക്കൊപ്പം മുഖത്തും നീർ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
6. ത്വക്ക് പ്രശ്നങ്ങളും ചൊറിച്ചിലും
വൃക്കകള് തകരാറിലാകുമ്പോള് ശരീരത്തില് മാലിന്യങ്ങളും ലവണങ്ങളും രക്തത്തില് പാഞ്ഞുനില്ക്കുന്നു. ഇതാണ് ത്വക്ക് രോഗങ്ങള്ക്കും ചൊറിച്ചിലിനും കാരണമായത്.
7. ക്ഷീണം, തളർച്ച
സ്ഥിരം ക്ഷീണം, തളർച്ച എന്നിവ പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ടുണ്ടാകാം. എന്നാല് വൃക്ക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് മൂലമാകാനും ഇത് ഉണ്ടാകാം.
