ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് പുറത്ത് നിന്ന് മാത്രമല്ല ഉള്ളിൽ നിന്നും സംരക്ഷണം നൽകണം; ചർമ്മത്തെ തിളക്കമുള്ളതാക്കാൻ ദിവസവും കുടിക്കേണ്ട ചില പാനീയങ്ങൾ

ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് പുറത്ത് നിന്ന് മാത്രമല്ല ഉള്ളിൽ നിന്നും സംരക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമല്ല പാനീയങ്ങളും ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്കാണ് വഹിക്കുന്നത്. ആരോഗ്യകരമായ ചില പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. ഹെർബൽ ടീ പോലുള്ള മറ്റ് ചില പാനീയങ്ങളും ചർമ്മത്തിന് നല്ലതാണ്. ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാൽ സമ്പന്നമായ പാനീയങ്ങളും തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് ഫലപ്രദമാണ്. നിർജലീകരണം വരണ്ട ചർമ്മത്തെ തടയുകയും വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മത്തെ തിളക്കമുള്ളതാക്കുന്നതിന് ദിവസവും രാവിലെ കുടിക്കേണ്ട ചില പാനീയങ്ങൾ. ഒന്ന് തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച പ്രഭാത പാനീയങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ചെറുചൂടുള്ള […]